涵涵滴润肺饮品—百合糊糊

作者： 洋小懒_

涵涵感冒必备～

用料

• 新鲜百合 1袋
• 银耳 1朵
• 大枣 3个
• 梨 1个
• 水 750-1000毫升水位

涵涵滴润肺饮品—百合糊糊的做法步骤

步骤 1

新鲜袋装百合，里面有四小个，将不好的地方剪掉备用

步骤 2

干银耳

步骤 3

将材料洗净 备用

步骤 4

将所有食材放入破壁机 选择汤/糊静等美味的糊糊

涵涵滴润肺饮品—百合糊糊的小贴士

1、百合功效：养阴润肺，清心安神 2、干百合和市场中大百合口感没有这种的好

菜谱创建时间：2020-11-08 13:06:13