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红薯布丁烧🍠秋日限定甜品·0糖油·86卡·3种原料的做法

红薯布丁烧🍠秋日限定甜品·0糖油·86卡·3种原料

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Patrick是派锤克
减脂食谱48|粒粒红薯布丁烧🍮 (86卡/ 100g) (烤箱/ 微波炉 均可) (原创食谱,参考请@注明出处) . 【废话前言】 秋天的味道 路边烤红薯的大爷知道 蹲在路边啃红薯的派师傅也知道[doge] 单光我们知道不行! 你也得知道! 所以这款秋日限定甜品! 红薯布丁烧!横空出世! 3种原料!0糖油!86卡! 不做我让红薯摊大爷敲你[暗中观察R]

用料

红薯布丁烧🍠秋日限定甜品·0糖油·86卡·3种原料的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯切丁蒸熟,取400g红薯和其他材料混合,再加入剩余红薯丁,倒入模具九成满

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度40分钟,或微波炉中高火10分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是米博多功能烹饪机喔!搅打面糊超细腻!还有蒸煮加热功能,厨房必备神器✌🏻

红薯布丁烧🍠秋日限定甜品·0糖油·86卡·3种原料的小贴士

【不是废话的TIPS】 - 留100g红薯丁只是为了装饰+丰富口感,懒得话这一步就算了🐷 - 微波炉和烤箱的时间不要完全照抄标答啊!同学们根据自家机器随机应变!熟了能吃最重要😂 - 更多减脂食谱,尽在【小红书- Patrick是派锤克】

菜谱创建时间:2020-10-30 09:56:47
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