破壁机-秋季银耳雪梨汤

作者： 我是小晨啦

秋季滋阴润肺，止咳化痰必备的家庭版，简易银耳雪梨汤来咯！操作，食材准备都so easy！赶紧给家里人做起来吧！

用料

• 梨 半个
• 银耳 1/4朵
• 冰糖 克
• 百合 克

破壁机-秋季银耳雪梨汤的做法步骤

步骤 1

准备梨，鲜银耳，冰糖，百合（红枣）

步骤 2

这是三人份的量，不需要太多

步骤 3

加入400毫升左右的水，开始五谷浆模式，30分钟

步骤 4

破壁机很方便，直接可以榨好，煮好

破壁机-秋季银耳雪梨汤的小贴士

秋季要多吃一些白色的东西，可以榨汁效果很好，百合，银耳，莲子等

菜谱创建时间：2020-10-10 10:18:53