杂菌汤

作者： 雪莉养生

杂菌汤，健脾益肾，提神醒脑，理气化痰，调节肠胃功能，提高免疫力，大人小孩都适合，这个配方是全素的，如果喜欢也可以加鲍鱼干和瑶柱。

用料

• 竹荪
• 姬松茸
• 鸡油菌
• 羊肚菌
• 牛肝菌
• 虫草花
• 茶树菇
• 冬菇
• 红枣，枸杞

杂菌汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料，除了红枣，其他材料提前30分钟浸泡，中间换一次水，洗干净。

步骤 2

所有材料放在锅里，加水，烧开后煲1.5个小时，加盐调味即可。

步骤 3

一碗美味可口的杂菌汤就完成

菜谱创建时间：2020-10-08 15:58:38