牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤

作者： 爱下厨得猪

这款汤有壮腰补肾，强筋骨， 16岁以下忌服，老人喝这个特好 这份是4人量

用料

• 牛大力 20克
• 黑豆（客家话乌豆） 20克
• 熟地 16克
• 巴戟（客家话鸡长风） 15克
• 云苓 15克
• 杜仲 15克
• 盐 适量
• 猪骨，猪尾巴，瘦肉，鸡，牛骨都可以 适量

牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤的做法步骤

步骤 1

备好料

步骤 2

猪骨

步骤 3

药材先泡30分钟，再加肉，开火煲。 我这个人比较懒，没泡直接炖2.5小时， 我用电煲

步骤 4

加点盐，可以喝了

牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤的小贴士

我牛骨沒煲过，其它肉，骨，鸡，都煲过

菜谱创建时间：2020-10-08 12:59:20