超快手宝宝早餐🥣煎饼果子

作者： sodad

花式表白我的小可爱～👧 大人宝宝的早饭一起都hold住咯！得到一片好评～ 这个菜谱是3个饼子的量。

用料

• 面粉 80克
• 凉水 160克
• 鸡蛋 3只
• 酱料/葱花/芝麻/馅料任意

超快手宝宝早餐🥣煎饼果子的做法步骤

步骤 1

面加水调成稀稀的糊状，起小泡时静置10分钟，用之前再调一下。 这种面饼一定稀糊才可以锅里匀开成薄饼。

步骤 2

热锅，刷油，中小火，倒入一大勺面糊，转手腕摊开

步骤 3

磕上鸡蛋勺子摊开，撒葱花、黑芝麻

步骤 4

等鸡蛋稍微凝固，关键是🏆面皮鼓泡，翻一面。 1涂上喜欢的酱料（宝宝就给黑芝麻、花生酱） 2在1/3位置放上生菜叶、香肠、培根等等馅料 p.s因为实在是不想高热量➕油腻，脆饼和油条这类食物不在我们家早餐考虑范畴。 你喜欢，你当然可以加啊～你瘦你任性😂

步骤 5

关火，戴上手套，沿着一边，卷起来，当当当～成啦！💕5分钟搞定。

超快手宝宝早餐🥣煎饼果子的小贴士

1.宝宝要吃的面糊不要放盐，不然会比较硬。一定要中小火慢慢煎。🔥 反之，喜欢硬一点口感的，加1g盐。 2.葱买回家，就可以撒一点点小苏打，切碎放在保鲜盒备用，每次要用就直接拿就好。 3.这道菜几乎没有任何复杂度，无脑做就行～

菜谱创建时间：2020-10-06 09:59:06