不加水不加糖的秋梨膏

作者： 妍记私厨工作室

秋梨膏做起来真是超级费事，但是身边的亲友却经常要，说明秋梨膏很不错！

用料

• 梨 13斤
• 罗汉果 2个
• 红枣 10颗
• 姜 一片切丝

不加水不加糖的秋梨膏的做法步骤

步骤 1

复杂的事情交给我，你只需要美美哒！

步骤 2

2020年开始做妍记小食 🌸5年品牌主理人 🌸低盐低油低糖饮食 🌸解决你不会做饭，没时间做饭的问题 🌸快手主食｜糖友定制｜私厨 🌸品质是我的底气，认可是我的动力！

步骤 3

梨清洗干净，削皮，可以用任何工具把梨肉弄碎成沫。

步骤 4

我用的是冻干罗汉果

步骤 5

如图所述

步骤 6

护肝茶 如果长期做一些伤害肝脏的行为，例如熬夜，饮酒，用眼过度…… 就会出现比如面色青黄或发白，女性出现黄褐斑，脾气暴躁等问题，严重者就会出现一系列肝问题和肝脏疾病 每天一包 呵护小心肝儿

步骤 7

罗汉果的壳掰碎点

步骤 8

锅要大！

步骤 9

祛湿茶 ❤ 一起把奶茶、饮料换成祛湿茶吧！ 纯手工粮食养生茶 口感淡淡清香，健脾养胃祛湿！

步骤 10

煮半个小时后过滤梨渣，如图

步骤 11

由艾叶～伸筋草～鸡血藤～老干姜等12种中草药混合而成的足浴包。

步骤 12

🌸 足浴包 🌸 足浴包有活血化瘀，促进血液循环，改善手脚冰冷和体寒的效果，睡前泡一下脚再进被窝里，舒服睡眠到天亮[爱心]

步骤 13

烧的快开后，盖上盖子，熬煮的时候小心蹦出来的汤汁烫着手了！

步骤 14

换锅！

步骤 15

黄色是梨沫，凉了就没有了！

步骤 16

程序复杂，这么费时，不能浪费，洗锅水也是一杯秋梨膏哦！

不加水不加糖的秋梨膏的小贴士

私信我吧，还有更多的膏滋和丸子！

菜谱创建时间：2020-09-19 18:55:30