简单的五分钟早餐

作者： 妍记私厨工作室

以前每天给儿子做不同的早餐，现在儿子进入大学阶段，我是自动变懒，偶尔勤快一下😎

用料

• 鸡蛋 1个
• 手抓饼 1个
• 火腿肠 1根根

简单的五分钟早餐的做法步骤

步骤 1

小火热锅，加点点点点油，放一张手抓饼，火腿肠切两节，然后一分四下，如图放成口字，里面打入鸡蛋。

步骤 2

手抓饼开始变软时，用筷子轻轻把边卷皮，按火腿肠的边折叠乘正方形。四个角一定要固定好哦！

步骤 3

芝麻核桃糕，补气血最佳！一款老少皆宜的养生小零食。 https://www.xiachufang.com/recipe/106166029/

步骤 4

这一步是考验四个角有没有固定好了，看功夫了哈😊 筷子夹住上图正方形的一侧或者一角，迅速将面饼翻一面。

步骤 5

全程小火煎，喜欢糖心的可以少煎一会儿。 一切两块，再配点小番茄或者水果，开杯牛奶，早餐OK啦！

步骤 6

秋梨膏： https://www.xiachufang.com/recipe/105919247/

步骤 7

因为火腿肠和手抓饼是咸的，所以我没放盐。

步骤 8

你也可以配着我家的纯肉酱一起吃😊 纯肉酱的制作方法： http://www.xiachufang.com/recipe/105914217/

步骤 9

🌸5年主理人 🌸低盐低油低糖饮食 🌸解决你不会做饭，没时间做饭的问题 🌸快手主食｜糖友定制｜私厨 🌸品质是我的底气，认可是我的动力！

步骤 10

百香果青柠果酱： http://www.xiachufang.com/recipe/105914286/

简单的五分钟早餐的小贴士

小火！小火！小火！ 一定记得是小火！

菜谱创建时间：2020-09-18 15:31:54