小学生快手早餐

作者： 鲁易

上小学了，早餐也得准备起来了，为了早上多睡会儿，也为了小朋友能好好吃，所以准备的都是既快手又尽量丰富一点的早餐，都是适合自己口味，也没有特别规范的操作方法，就是为了最短的时间尽量好的效果啦

用料

• 鸡蛋
• 面粉
• 各种蔬菜

小学生快手早餐的做法步骤

步骤 1

前一天晚上搓好的芋圆冻起来，第二天一边煮芋圆，一边煎蛋烧和肠，早餐很快就好啦

步骤 2

晚上将西红柿剥皮切好菠菜胡萝卜洗好烫好，冷藏，第二天直接一边做西红柿豆腐汤，一边煎豆腐饼（加点菠菜胡萝卜，一点面粉，两个鸡蛋）

步骤 3

晚上洗好韭菜，菠菜，泡上花生粉丝，早上起来煮甜沫儿，做韭菜鸡蛋饼

步骤 4

晚上烤好的吐司，泡上糯米，把肉馅调好，早上蒸糯米丸子顺便蒸个蛋，话说鸡蛋蒸的很失败，起晚了，没有过筛，也没有按比例加奶

步骤 5

晚上把大米，紫米，花生，核桃，红枣，芝麻洗好放到破壁机，预约早上直接打好，早上煮上鸡蛋玉米和土豆，然后鸡蛋土豆杂碎加沙拉酱抹到切片吐司里，放三明治机烤好

步骤 6

晚上发面做好肉松蛋糕卷，卷起来定型，早上切开加沙拉沾肉松，小葱炒个鸡蛋，热一碗奶

步骤 7

葱油饼加鸡蛋煎好抹甜辣酱和沙拉酱卷生菜培根

步骤 8

晚上预约号大米粥，同时切好肉丁腌上，地瓜整蒸好，压碎趁热加黄油，拌好，早上加糯米粉团成团，包一点红豆沙，滚芝麻煎

步骤 9

晚上切好胡萝卜洋葱火腿肠，早上炒个炒饭，然后煎个蛋皮包起来，配紫菜菠菜汤

步骤 10

晚上烤好汉堡，早上热一下直接加菜和肉，拌个玉米粒沙拉

步骤 11

晚上炒好披萨酱冷藏，发好披萨面饼冻起来，切好南瓜和大米冰糖一起放破壁机，预约，早上起来面饼抹酱加芝士和培根烤

步骤 12

晚上切好西葫芦胡萝卜土豆洋葱，早上西葫芦煮菜汤，其他炒咖喱饭

步骤 13

晚上切好土豆，火腿肠，洗好韭菜早上卷寿司煮土豆火腿加韭菜末（看不出来了）

步骤 14

晚上调好费南雪面糊冷藏，早上烤顺便做个菠菜蛋烧，煮小米面糊糊

菜谱创建时间：2020-09-09 09:29:12