雪莲子洗干净,用水浸泡一晚
新鲜银耳购买回来之后把底部黄色的全部剪去,洗干净之后用手撕成小块小块的放入锅中
红枣片、莲子、杞子、桂圆肉、百合洗干净一起放在个锅中
所有材料放入锅里加入适量的水
我用的是高压锅选择了豆类及蹄筋键,这样煮出来会更黏稠一些
和之前加少许冰糖,冰糖溶化之后就可以吃了
冷冻之后放入冰箱冷藏一小会,会更粘稠更好喝