蓝莓香蕉燕麦奶昔碗

作者： 葡萄女王mandy

快手好吃饱腹，颜值高的早餐哦！

用料

• 蓝莓 半盒
• 香蕉 1根
• 即食燕麦片 2-3勺（普通吃饭勺）
• 牛奶 没过食材高一点，比较随意

蓝莓香蕉燕麦奶昔碗的做法步骤

步骤 1

蓝莓、香蕉、燕麦片和牛奶放入榨汁机，打至细腻

步骤 2

倒入碗里，上面随意撒自己喜欢的水果结果格兰偌拉…… 我还挖了一勺自制花生酱

步骤 3

开吃吧，好吃哦😋

蓝莓香蕉燕麦奶昔碗的小贴士

放了燕麦片是为了增加浓稠度和饱腹感，也可以不加燕麦片，用牛奶的量来调节浓稠度！ 一碗甜甜的燕麦奶昔，非常棒的早餐哦！

菜谱创建时间：2020-09-04 08:34:05