宝宝营养辅食-西葫芦鸡蛋饼

作者： QY朝花夕拾

嘛嘛对宝贝的爱都倾注在每日的一菜一汤中，做这个营养丰富的西葫芦鸡蛋饼，希望宝宝们茁壮成长，多多吃菜哈！😘😘

用料

• 西葫芦 半个
• 胡萝卜 半根
• 面粉 10克
• 盐 5克
• 黑芝麻粉

宝宝营养辅食-西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

西葫芦切片，切薄点哈~

步骤 2

西葫芦用小刀刮掉中间的瓤，或者用大小合适的瓶盖按压分离出来。呈四个圈状~

步骤 3

剩下的小部分西葫芦和瓜瓤、胡萝卜切丁，加葫芦圈下锅煮。

步骤 4

鸡蛋打散成蛋液。

步骤 5

将过水的葫芦瓤丁和萝卜丁压碎，加10g（一小勺）面粉混入蛋液中，搅拌均匀，撒上自制的黑芝麻粉。锅底刷宝宝用的牛油果油，放入葫芦圈。

步骤 6

葫芦圈中倒入准备好的蔬菜蛋液。

步骤 7

煎至两面金黄，多余部分用勺子挂掉。

步骤 8

出锅~宝宝香喷喷的葫芦饼好啦😘

宝宝营养辅食-西葫芦鸡蛋饼的小贴士

1.1岁以上的宝宝可以适当加盐哈。 2.煎葫芦饼时候要注意火候哦。小火慢煎。 3.没有胡萝卜的话光用西葫芦＋蛋液也是可以哒。

菜谱创建时间：2020-09-03 14:18:36