鸡胸肉汉堡胚

作者： 奇丽果

用料

• 鸡胸肉 500克
• 生抽 2勺
• 玉米粒，豌豆，胡萝卜 适量
• 黑胡椒，椒盐，盐 适量
• 淀粉 一小勺
• 葱姜料酒 1勺

鸡胸肉汉堡胚的做法步骤

步骤 1

豌豆，玉米，胡萝卜水中焯熟，胡萝卜切丁备用，玉米粒和豌豆也可以切小点，我偷懒没切

步骤 2

鸡胸肉去剁碎，尽量细一点

步骤 3

鸡胸肉中加两勺生抽，一勺葱姜料酒，少许黑胡椒、椒盐、适量盐、生粉，朝一个方向搅拌均均，有劲道

步骤 4

加入熟的玉米粒胡萝卜豌豆拌匀

步骤 5

锅中下油，不要太热时，放入整好形的鸡肉饼两面煎熟

步骤 6

这样就煎好了，可以夹在汉堡胚里，随意加上自己喜欢的蔬菜和料享用

菜谱创建时间：2020-08-22 10:03:36