必备@冰糖蜂蜜柠檬水，美白养颜，酸甜真好喝

作者： 风浔能量站

1.柠檬🍋中含有丰富柠檬酸，味道酸，可作为调味品，或是调制饮料菜肴、制成化妆品等。另外，柠檬富含vc，能化痰止咳，养胃生津，可用于支气管炎，及食欲不振，维生素缺乏，以及中暑的心烦、口渴等症。每年夏天很多人把柠檬、蜂蜜制成柠檬水来服用。因为柠檬助消化、清肠排毒、美白肌肤、减肥、防癌、提高人体免疫力的功效。 2.那么具体该怎么做能泡水喝的柠檬片呢？呢？请看下文

用料

• 食盐🧂 10克
• 柠檬🍋 2个
• 青柠 3个
• 黄冰糖 50克
• 蜂蜜 15勺
• 密封罐 1个

必备@冰糖蜂蜜柠檬水，美白养颜，酸甜真好喝的做法步骤

步骤 1

准备用具： 1.洗净（高温烫一下）密封罐，不能有油，否则会泡烂柠檬片。 2.用食盐搓洗柠檬表皮，去掉外层蜡质等不好成分，并将柠檬切片（青柠也是如此），挑出所有籽籽（不挑出会发苦）。

步骤 2

具体行动： 3.密封罐底部铺一层黄冰糖+蜂蜜，然后再加入一层柠檬（混搭青柠），再加入黄冰糖蜂蜜，再铺一层柠檬青柠……依次重复 4.装好后，盖盖密封，放到冰箱保存。

步骤 3

食用方法： 5.待冰糖几近融化时（有人为了加快融化，选择在装罐时，熬煮蜂蜜和黄冰糖+柠檬），可用无油勺子取出观中汤汁及其柠檬片，放入半温凉白开中（或者有人喜欢放养乐多里面）进行冲泡饮用。

必备@冰糖蜂蜜柠檬水，美白养颜，酸甜真好喝的小贴士

👉🏻细节都写在步骤里啦！

菜谱创建时间：2020-08-20 17:34:29