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味之素 花朵海苔卷的做法
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味之素 花朵海苔卷

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作者: 浅_小可
浅_小可
小时候吃米饭我喜欢甜口的,从来都不放炒菜汤汁类,只放一勺白糖拌拉一下就觉得特别好吃,不过现在对于甜味的东西因为热量缘故还是有些抵触的,所以现在吃米饭是不敢放糖的,但也不喜欢拌菜,只是单纯吃白米饭,是不是有些朋友很难理解呀,其实白米饭仔细品尝还是有一丝丝甜味蛮好吃的。 今天用了味之素代糖,这款代糖可能就是拯救我的吧,它是一种来自氨基酸,热量减少了90%的零糖类甜味剂,甜味可口,完全可以取代平时吃的白糖。所以今天特意拌了一份米饭,做了花朵形状,再搭配一杯火龙果奶昔,在周末真的是给自己带来一份好心情呢,粉色系的花朵不仅做法超简单,吃起来也是特别美味的~

用料

味之素 花朵海苔卷的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的温热米饭盛到碗中备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭分为两份,一份是140克,一份是20克。140克米饭中刮入一点红心火龙果泥,拌匀,是粉色的,特别好看。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入桑葚玫瑰醋和味之素代糖。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外20克白米饭加入南瓜泥拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黄色的米饭铺到海苔上卷起来,余下的海苔剪掉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把粉色米饭铺到余下的海苔上。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起来,借助寿司帘整理成图片的形状。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两条海苔卷分别切段。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆放到盘中,用黄瓜做一下装饰。

味之素 花朵海苔卷的小贴士

1米饭选用温热米饭粘性会比较好。 2用海苔卷米饭的时候尽量卷紧致一些,切出来会更好看。

菜谱创建时间:2020-08-16 12:11:08
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