我是自己做的酸奶,当然也可以使用买的酸奶。做法非常简单,只需要头一天晚上把燕麦麸或者燕麦片倒入酸奶搅拌均匀,放到冰箱就不用管了。另外我建议葡萄干可以一起放,吸了水份的葡萄干非常好吃。其他坚果可以放,也可以不放,看自己更喜欢那种口感。我还放了奇亚籽。
第二天拿出来,搅拌均匀,放入坚果就可以吃了!特好吃!
无糖酸奶强烈建议加葡萄干,会非常不一样的!另外可以加脆红枣,也会非常好吃,推荐。