烤箱预热200度。 红椒去籽切片,洋葱切开(和洋葱大小一致)均匀铺在烤盘上,加橄榄油和少许粗盐烤50/55分钟,红椒稍微烤焦就可以出炉了。(option 2: 红椒也可以BBQ方式烤,更快味道会更smoky)
烤杏仁片至金黄色:可以用烤箱烤几分钟。我是用不粘平底锅中火干烤几分钟,比较省电🤣。把蒜瓣拍碎。把烤完的红椒,洋葱,杏仁片,蒜瓣放进电动mixer(或传统一点用手动捣碎),加石榴molasse和sumac料一同搅拌至酱状。最后加入切碎的香菜和一点橄榄油。就可以保存了。这个可以提前做,冷吃。蘸中东的薄饼或全麦饼干,不错👌