快手午餐肉蔬菜卷饼

作者： 小菁的唯美厨房

午餐肉被吃货们列为与方便面齐名的伟大发明。炒米饭、做三明治、涮火锅，午餐肉都可以插上一脚。从一群人的狂欢，到一个人的孤单，午餐肉都不会让你失望。小菁今天就分享一款快手午餐肉蔬菜卷饼的做法，营养多多，简单又好吃！

用料

• 午餐肉 100克
• 黄瓜 1/3根
• 胡萝卜 1/2根
• 印度飞饼 2块
• 番茄酱 适量

快手午餐肉蔬菜卷饼的做法步骤

步骤 1

生菜洗净，黄瓜洗净切成条，胡萝卜洗净去皮切成条。

步骤 2

午餐肉切成条，用平底锅煎至金黄

步骤 3

印度飞饼无需解冻无需放油，下平底锅两面煎至金黄

步骤 4

在印度飞饼上抹上番茄酱，或者你喜欢的别的酱料

步骤 5

放上生菜

步骤 6

生菜上再放上黄瓜条、胡萝卜条、午餐肉条

步骤 7

把印度飞饼和所有食材一起卷起来，外面裹上硅油纸，中间用麻绳系紧即可。

步骤 8

非常好吃哦！

步骤 9

好吃看得见！

快手午餐肉蔬菜卷饼的小贴士

蔬菜也可以换成牛油果、焯熟的豆芽等等，还可以加入煎蛋，可以自由搭配哦！

菜谱创建时间：2020-08-05 21:41:30