猪里脊放入小美锅中,50度,速度5洗5分钟,去除血水,清洗干净后切块;
猪里脊冷水下锅,放入姜片、葱段、料酒煮熟;
捞出洗净晾凉,装到保鲜袋里,用擀面棍擀敲打把肉敲碎至大丝状;
然后放进小美锅,5s,速度4,反转,把肉绞细;
再放入生抽、老抽、蚝油 、细砂糖、香油、橄榄油,V档,反转,速度3炒30分钟;(如没有小美锅,可用不粘锅中小火翻炒约30分钟)
最后放进烤箱,上下火150度,烤30分钟,中途翻拌一下烤均匀即可。(烘烤温度及时间仅供参考,根据自家烤箱情况调整)
蓬松感是不是隔着屏都能感觉到!
(1)猪肉肉松也可以做成鸡肉肉松、牛肉肉松哦; (2)擀面杖将肉敲碎至大丝状,如果筋膜没有剔除干净,这个时候可以手工撕下; (3)做好的肉松一定放入密封容器保存,以免受潮变质; (4)烘烤温度及时间仅供参考,根据自家烤箱情况调整。 (5)有何疑问可联系香兰老师xlsj2233,已加的朋友就不用重复添加好友啦!