牛腱泡水3h,去血水
洗净,+270g酱油,浸泡,盖上保鲜膜,放入冰箱,隔夜浸泡。
一起倒入锅中,+凉水,煮开,打去血沫。 +花椒,八角,桂皮,草果,香叶,陈皮,山楂,干辣椒。 +第二酱,甜面酱,一大勺。 +1/4洋葱,姜,第三酱豆腐乳25g,盐。 小火2h 15min,筷子插入有一点阻力。 关火,盖盖关火焖凉,取出肉,放入冰箱一晚