宝爷私房：工作便当🍱

作者： 宝爷爱下厨哇

每天点外卖的日子真的很泛味. 吃多了也腻. 自己花时间动手下厨做做～每天都来点不同的

用料

• 紫薯 1个
• 番薯 1个
• 迪仔鱼 6条
• 西兰花 6朵
• 丝瓜 1根
• 肉卷 30克
• 配菜

宝爷私房：工作便当🍱的做法步骤

步骤 1

番薯切小块蒸熟

步骤 2

西兰花焯水. 可以加点酱油跟黑胡椒粒. 想要味道好点可以调个酱汁. 蒜蓉耗油暴香淋上去就好

步骤 3

丝瓜肉卷汤～炒香加水. 加入冬菜. 蒜蓉跟盐

步骤 4

剥皮鱼🐟煎一会. 加水. 加辣椒～要是有豆酱放一点然后加水焖一会就好

步骤 5

摆好装盘就可以了

菜谱创建时间：2020-07-30 01:05:44