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低卡~紫薯芋泥三明治🥪的做法

低卡~紫薯芋泥三明治🥪

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作者: Yuci能能
Yuci能能
吐司也可以心里软😬芋泥紫薯是绝配,当三明治内馅儿太好吃了~快手搞定周末早餐 分量够足做2份吐司,一杯芋泥牛奶

用料

低卡~紫薯芋泥三明治🥪的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🥪【做法】 1.先将紫薯和芋泥切块上蒸锅蒸30分钟 2.蒸熟后倒入破壁机,加100g牛奶,搅拌成泥 3.芋泥装进裱花袋,底部剪开小口,挤在2片白吐司表面,撒肉松和海苔碎,两片吐司和在一起,用保鲜膜包住

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃的时候切开,料很足😬🥪

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的芋泥做杯芋泥牛奶

菜谱创建时间:2020-07-20 07:19:42
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