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家常清炒赤松茸的做法

家常清炒赤松茸

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原汁闫味家常菜
女儿回家给我们买了赤松茸回来,很新鲜,今天就直接做好上桌了。 赤松茸不仅有非常丰富的营养,而且口感特别特别滑嫩。 经常食用赤松茸可以有效预防高血压、糖尿病、心血管疾病、能强精补肾、恢复精力、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、养颜美容、延缓衰老、防治神经系统、缓解精神疲劳、消化系统疾病、降低血液中的胆固醇、预防冠心病、壮阳益肾、具有提高SOD活性,加速自由基的清除,延缓组织器官衰退,改善心血管功能,促进新陈代谢,提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。据日本有关资料报道,抗癌效果可达75%以上。提高人体免疫力,强有效增强人体健康的体魄,从而达到延年益寿之功效。

用料

家常清炒赤松茸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是赤松茸从地里新鲜摘的时候的样子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摘回来切成片用水煮一分钟就捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油下葱,蒜,干辣椒段翻炒片刻下赤松茸,加入少许蚝油和食盐即可出锅啦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

口感特别好,特别滑嫩

菜谱创建时间:2020-07-18 23:32:50
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