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自制番茄豆腐烩饭的做法
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自制番茄豆腐烩饭

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作者: Shirley_Yao
Shirley_Yao
超级简单。很低卡的一份主食。每100克只有大约45cal。

用料

自制番茄豆腐烩饭的做法步骤

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步骤 1

先把西红柿放在锅里干焙。不需要放油,等西红柿汁水出来后放入一点水。

步骤 2

把豆腐放入锅中。

步骤 3

再加入一点水,加盐,一分钟后倒入100克的米饭。

步骤 4

加入味精,翻炒一下,最后放点孜然粉。

步骤 5

美味的无油番茄豆腐烩饭就可以出锅咯~

菜谱创建时间:2012-09-01 14:04:25
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