将红豆和薏仁洗净放入沙煲里,加水煮开十五分钟左右即可。
一、我没有加糖,喜欢甜的朋友可加入冰糖。 二、水要多加点,这道汤饮主要是喝汤。 三、不用把红豆和薏仁煲很长时间,将两种食材煮出味即可,就像煮茶一样,这样消水肿的效果才最佳。