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茄汁花菜的做法
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茄汁花菜

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作者: 小蕙的厨房
小蕙的厨房

茄汁花菜的用料

茄汁花菜的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿洗净剥皮,切成小块。花菜掰成小朵,洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅烧热,爆香蒜末。入西红柿小块翻炒均匀,煮一会儿,煮至西红柿软烂出水。倒入花菜小朵,加少量清水,加适量盐,盖上盖子焖煮3-5分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至花菜软烂就可以了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿剥皮:拿汤勺在西红柿的顶部往下轻轻地刮一遍,肉和皮就分开了,皮就很容易剥了。

茄汁花菜的小贴士

花菜一定要煮烂。

菜谱创建时间:2012-07-03 21:56:20
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