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牛蒡瘦肉汤的做法
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牛蒡瘦肉汤

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

牛蒡瘦肉汤的用料

牛蒡瘦肉汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛蒡去水,斜刀切成段,怕氧化可以泡一下盐水;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉切大块,连同姜片一起下锅焯掉血水,然后洗净备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米砍成段,胡萝卜去皮切成适量大小块;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲中煮开水,把牛蒡,瘦肉,玉米,胡萝卜,陈皮和姜片等一起放入,大火煮开后转小火煲约1.5个小时;(我是电饭煲,转用了煲汤模式)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加少许盐调味即可!不加盐亦可,非常清甜,更健康,6个月以上的小宝宝也可以喝!

牛蒡瘦肉汤的小贴士

不加盐亦可,非常清甜,更健康,6个月以上的小宝宝也可以喝!

菜谱创建时间:2012-07-01 23:16:13
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