2岁宝宝家常版佛跳墙（其实是豪华蛋包饭）来喽～

作者： 暖5暖6

为了宝宝爱吃饭，我也是煞费苦心啊🐻每天都在和宝宝在好好吃饭的路上斗智斗勇，什么时候你可以大口大口吃饭吃成一个小胖孩啊我说🐈🐒

用料

• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 1/3根
• 米饭 1碗
• 番茄酱 1勺
• 生抽 0.5勺
• 香菇 1朵
• 鸡胸肉 1块
• 大虾 1只
• 豌豆 50克
• 玉米 1根
• 小葱 0.2根
• 盐 一点点即可

2岁宝宝家常版佛跳墙（其实是豪华蛋包饭）来喽～的做法步骤

步骤 1

备料，因为是给小孩子吃，我会把各种料切的碎一些。这些料加一碗米饭🍚我家宝宝基本能吃三顿，所以可酌情下料。我是把一半炒好的料冷冻起来，等再吃的时候解冻炒饭吃。

步骤 2

切碎。

步骤 3

把豌豆粒和玉米粒以及胡萝卜粒过水焯熟，盛出备用。

步骤 4

锅里下小葱，切碎的鸡胸肉和虾肉翻炒后下豌豆玉米胡萝卜和香菇粒炒熟，放一点生抽，酌情放点盐，因为是给宝宝吃。我这一步是用的刚闷好的米饭，所以翻炒均匀即可。

步骤 5

炒好的米饭盛出。锅里下鸡蛋液，成饼后，上面放炒好的米饭。我这个米饭放多了🐥之后，上面淋点番茄酱🍅，出锅～我家不爱吃饭的宝宝也基本吃光了！

2岁宝宝家常版佛跳墙（其实是豪华蛋包饭）来喽～的小贴士

焯豌豆玉米胡萝卜的水可留一些，最后放到炒好的米饭里，会软和一些，利于宝宝口感。 我用的玉米是刚上市的本地鲜玉米，一切为了宝宝🐻

菜谱创建时间：2020-07-05 14:56:30