银耳++之西红柿银耳汁

作者： 月亮9427

女人总是各种折腾，想自己的皮肤更好一些，身体更健康一些，更漂亮一些。可是家人不一定喜欢陪你吃黏糊糊的炖银耳，太少又不好做。那我们把银耳打和各种食材搭配大成汁，自己享用也是很不错的。就当每天喝水了。这个一升的量正好够上班一天喝的水。银耳和苹果一起做，味道也很好，酸酸甜甜的。

用料

• 银耳 1/4朵
• 西红柿 1个
• 饮用水 1L

银耳++之西红柿银耳汁的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

切碎

步骤 3

扔入破壁机，加水

步骤 4

养生粥模式，结束后果蔬汁模式（让食材完全化成汁）

步骤 5

养生粥模式开始工作了

步骤 6

果蔬汁模式

步骤 7

大功告成。装入罐子就可以喝了。

菜谱创建时间：2020-07-05 10:55:41