不费油的炒茄子🍆

作者： 白小云蓝小海

想做鱼香茄子没有咸鱼🤣想做烤茄子没有烤箱🤣那就来个炒茄子好了

用料

• 茄子 2个
• 蒜 6瓣
• 葱 2根
• 耗油 1小勺
• 盐 半小勺
• 酱油 3汤勺
• 豆瓣酱 1汤勺

不费油的炒茄子🍆的做法步骤

步骤 1

茄子洗干净，切成条，不要太粗。蒸，水开蒸15分钟取出备用。（可能是我买的茄子有点老，大家的蒸10分钟就行哈）

步骤 2

蒜剁碎，葱切成小段

步骤 3

锅里放油，油热下切好的蒜和葱（留点葱绿快出锅再放），爆香放蒸好的茄子🍆

步骤 4

翻炒几下，加酱油，盐，豆瓣酱，翻炒均匀，再加点水，如图的水量，盖上盖子焖一会此时火要调中火避免糊锅，观察茄子状态及时翻炒，时不时炒一下，盖盖子焖几十秒，又翻炒一下😊

步骤 5

茄子也很软了，可以起锅了，这时加点耗油（没有也可以忽略这步），洒上葱绿，翻炒几下，关火。

步骤 6

很软又入味。超级下饭！

菜谱创建时间：2020-06-28 23:39:41