用APP打开
鸡胸肉炒三色蔬的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

鸡胸肉炒三色蔬

5.5万人浏览 7375人收藏 10人做过
APP中查看更多做法
爱吃的一小花

鸡胸肉炒三色蔬的用料

鸡胸肉炒三色蔬的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉完全解冻,切小块,洗净挤干水份,➕1勺料酒、1勺酱油(生抽)、一点点盐、1勺玉米淀粉、一点点胡椒粉,抓匀腌制30分钟以上;【‼️勺子就是那种瓷的小汤勺‼️腌制时间久一点更入味‼️】

步骤 2

生玉米粒(也可以用玉米罐头)、胡萝卜丁、青豆(我用的毛豆),洗净,用水煮熟捞出备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅热油,先放入腌制好的鸡肉炒至变色,再放蒜末翻炒,最后倒入玉米粒、胡萝卜丁、青豆,➕一点点盐、适量胡椒粉、鸡精(味精),大火翻炒2分钟就差不多啦!【‼️可以放一点点的白糖提鲜‼️】

菜谱创建时间:2020-06-18 19:40:00
换个做法