牛腩肉(解冻开的或者鲜牛腩)冷水泡半个小时到一个小时,大概5到10分钟换一次水,这部是为了把血水都泡出来。ps:我在京东买的牛腩肉血水真得太多了,换水换的我怀疑人生
泡完血水把肉放锅里加水焯一下,水开后转小火,大概20秒左右捞出肉,热水冲下肉的沫子
把肉放砂锅加热水,开火加热
西红柿切块
把西红柿和西红柿火锅底料放入锅中搅拌一下,盖好盖子,等谁开锅后转小火,等搜可以用筷子插个洞的时候放盐和生抽,盐要少放或者不放,因为底料是咸的,放盐完再小火炖半个小时,就ok了