莲子桃胶银耳羹

作者： 花间提壶林小厨

女生怎么能不炖点美颜的糖水喝喝呢

用料

• 桃胶 若干粒
• 莲子 若干粒
• 白木耳 若干
• 牛奶 250毫升

莲子桃胶银耳羹的做法步骤

步骤 1

我买的是去皮的莲子 莲子和桃胶放在碗里，先泡一个上午。当天下午可以用。 白木耳只要在炖前泡半小时。 泡开后洗干净，放入炖盅，加入牛奶

步骤 2

放三颗冰糖，炖一个半小时到两个小时。甜甜的很好喝，而且喝完有饱腹感。

菜谱创建时间：2020-06-13 12:24:20