肉洗净切小块 加入鸡蛋 白胡椒粉 盐 料酒 地瓜粉
肉 粉搅拌均匀
菠萝去皮切小块 把1/3的菠萝块放入盐水中浸泡十五分钟左右
捞出菠萝沥干水 调好汁备用
锅中倒入油 油温五 六成热 肉一个个放入炸
炸到七八成熟捞出
稍等下
再倒入复炸十几二十秒捞起沥干油
锅留底油 倒入菠萝青椒翻炒
倒入调好的汁
等到冒小泡了转中小火 倒入炸好的肉 快速翻炒 让肉吸饱汤汁
酸酸甜甜的菠萝咕噜肉做好了 非常的下饭