养生-红豆薏米鸡脚汤

作者： 嘉美-6

这是一款超好吃的养生去湿美容汤，一家老小都可以吃的靓汤👍👍👍喜欢吃鸡脚的可以做哦😘😘

用料

• 薏米 100克
• 红豆 100克
• 淮山 15片，喜欢吃可以多放点
• 鸡脚 1斤
• 盐 2克

养生-红豆薏米鸡脚汤的做法步骤

步骤 1

①把鸡爪清洗干净，鸡脚去指脚甲，切开两到三边，（一整个都可以的，个人喜欢） ②清洗薏米红豆，再把淮山削皮、清洗、切片 ③一起倒入炖锅里炖，调整时间为1小时或1.5小时，炖好后加盐调味即可 （炖出来的汤营养，好喝，软软滑滑的鸡脚，一家老小都可以吃，既美容又可以帮助体内去湿，是很好的汤哦😍😍😍）

菜谱创建时间：2020-06-07 09:17:57