🔥 巨无霸三明治🥪五分钟上桌，健康营养超满足‼️

作者： 食光慢慢

今天给你们分享一款超级好吃又营养的三明治🥪，做法简单，有肉有菜吃上一个好满足啊

用料

• 吐司 10片
• 香肠 6根
• 培根 4片
• 鸡蛋 3个
• 番茄 1个
• 生菜 4片
• 番茄酱 少许

🔥 巨无霸三明治🥪五分钟上桌，健康营养超满足‼️的做法步骤

步骤 1

🌈香肠和培根用小火煎熟一下备用，吐司切去四边，用擀面杖擀薄备用，番茄切片备用 🌈吐司片挤上少许番茄酱放上生菜再盖层吐司片再涂少许番茄酱依次叠加放上所有食材后盖上吐司上，稍微用手压一下 🌈鸡蛋打散把弄好的吐司四边都沾满蛋液，平底锅少许油放入沾满蛋液的三明治小火煎至两面金黄即可

步骤 2

超级好吃的三明治就做好啦～快快做起来吧

🔥 巨无霸三明治🥪五分钟上桌，健康营养超满足‼️的小贴士

🌟我做的是两人份的，吃的时候可以用油纸包起来一切两半就可以大口大口开吃啦～～

菜谱创建时间：2020-05-31 12:14:12