鱼浸泡一会去尽血水,洗净沥干后片成鱼片,加料酒,盐,少许黑胡椒一起抓至发粘后腌制10分钟以上。
藕去皮切成薄片泡在水里备用。
青红椒切小块。姜切片,蒜去皮拍散,葱切末,香菜切段。
青红椒切小块。姜切片,蒜去皮拍散,葱切末,香菜切段。
下入藕片和青红椒翻炒至断生,加少许盐调味。倒入鱼片快速翻炒至变色。(鱼片入锅前可以加点油抓匀,不粘锅,鱼本身也不会粘在一起,入锅时间不要长,保持鲜嫩,完全变色即可。)
最后调入少许生抽和糖炒匀,再撒入自制五香粉,葱末,熟的白芝麻以及香菜即可。
出锅上菜。
1. 鱼和盐的比例大至为100:2 2. 泡在水里不容易氧化,也能泡去多余淀粉,成品更脆爽。 3. 鱼片入锅前可以加点油抓匀,不粘锅,鱼本身也不会粘在一起,入锅时间不要长,保持鲜嫩,完全变色即可。