1⃣️锅里烧热水 水开后煮意大利面 (先煮面 因为意大利面不容易熟,我喜欢吃软一点的) ➡️煮的差不多的时候放藤菜➡️滤掉水备用2⃣️锅里放入橄榄油 ➡️ 油热后加入蒜爆香 ➡️放鸡胸肉丁➡️ 放入西红柿丁➡️最后加一点盐 炒成图片上那样 拌一下就可以吃啦 美味西红柿打卤面 料超足