用料一览(可以酌情切一根干辣椒和葱姜蒜一起用)
茄子切条,葱姜蒜切末备用
锅里加少量油 中火将茄条焖五分钟至表面略呈金黄色(途中可加少许水),然后盛出
备好高汤(我用的素浓汤宝,可用其他替代);然后将所有酱料混在一起搅拌均匀备用(这里忘了放图😅)
热锅放油,入肉末炒熟炒香;加入葱姜蒜再炒几分钟
倒入搅拌好的酱料,大火煮开;然后倒入焖软的茄条,继续煮至汤汁浓稠;再加入少许香油增香
肉末茄子盖上米饭,最后可撒上少许芝麻和葱花,开动!
- 这里完全不用另外加盐(有浓汤宝、豆瓣酱和酱油) - 茄子一定要先断生