隔夜燕麦杯

作者： 533丶

最近饮食很健康🙊家里又有很多燕麦，就想做一下试试！没想到！特别好吃！

用料

• 燕麦 50克
• 牛奶 100克
• 水果 自己喜欢的

隔夜燕麦杯的做法步骤

步骤 1

找一个杯子，放入燕麦倒入牛奶，我喜欢先放一会儿泡一泡，然后再看要不要再加点牛奶，放冰箱冷藏一夜

步骤 2

第二天放上喜欢的水果，可以再放一点奇亚籽，拌一拌超适合夏天的早餐

隔夜燕麦杯的小贴士

注意是燕麦不是麦片！除了燕麦其他都不加的那种！ 水里推荐：香蕉、奇异果、无花果、树莓、蓝莓、草莓「想吃什么加什么！开心最重要」

菜谱创建时间：2020-05-13 09:06:10