鸡脚、猪肚洗净,花生、眉豆、蜜枣稍稍洗一下,独子蒜薄薄地撕掉外面一层皮,不要全撕了,为了能出味好一点,再压一下。
鸡脚和猪肚过一下热水,猪肚切条备用
把所有材料放入锅中,大火半小时,转小火,煮至眉豆软烂(大概一小时),关火放盐,就可以了
独子蒜皮不要全剥,稍稍洗一下,就撕掉蒜皮(有几层蒜皮的)最外面一层就可以了。 再重申一次,此为汤方子,效果因人而异,至于是否真有消炎、袪湿等的效果,不得而知,请理性对待。