面粉加清水,顺着一个方向搅拌,要多搅拌一会,让面出筋。搅好的面糊盖上保鲜膜饧15分钟。
西红柿用勺子轻轻刮一遍。
用手剥去西红柿皮。切块,备用。
锅中放油,倒西红柿煸炒,加水,水开后把面糊碗半倾倒,筷子蘸上水,防粘,用筷子把面糊拨到汤里。
换个角度看一下。变煮边拨,等所有的面糊都拨完,盖上锅盖煮1分钟。打入鸡蛋。加适量盐。
面糊要多搅拌一会。 水的量可以适量调整。 搅好的面糊一定要多饧一会。时间长会跟有嚼劲,更好吃。 不放西红柿,青菜什么的都行,这就是一个随意百变的食物。