将带皮鸡腿肉切成适当大小的块状,用三勺豆酱、淀粉水(一勺淀粉+小半碗水)抓匀,腌制入味。
我们家用的是郑松兴正宗普宁豆酱,用料理棒打成泥状,用起来更加方便,而且腌制烹煮都能更加入味~
将大蒜、葱头、姜准备好。
开中火,锅烧热后先加一点油。
下入大蒜、姜片、葱头翻炒。
炒香之后放入腌好的鸡肉,用筷子翻炒一下,避免粘锅。
然后把水倒进刚才鸡肉盆里晃一晃,把粘在盆壁上的料溶解在水里,倒入锅中。
具体的水量大约没过鸡肉就可以了,不宜过多。
盖上盖子开大火焖煮3分钟。
3分钟后掀开盖子,用筷子翻动一下鸡肉,避免粘锅,再盖上盖子焖煮8分钟即可完成。
吃完鸡肉剩余的汤汁再拿去炒小白菜或者兑成汤煮面条都好好吃😋😜