芸豆切碎,焯水,过凉水,沥干
芸豆放热锅中炒,然后依次+盐,+橄榄菜+酱油+高汤
最好提前准备好水淀粉(玉米淀粉+水),倒入锅中
翻炒出锅,出锅前可倒入少于芝麻油,晾凉做馅料。
①橄榄菜用瓶装的,有油,所以不用额外加油也可以。 ②可以全程中大火,一气呵成。