减肥 鸡胸肉饺子

作者： 小花花送给我

厨房小白，记录减肥历程。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 香菇 6朵
• 胡萝卜 半根
• 韭菜 一把

减肥 鸡胸肉饺子的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁泥，香菇切片开水煮三分钟切丁，胡萝卜韭菜切丁。

步骤 2

加水 盐 耗油 海鲜酱油 花椒 料酒拌均匀 (很不专业的讲，数量自己根据食材多少掌握吧😂)

步骤 3

简单美味的鸡胸肉馅饺子就做好啦～

减肥 鸡胸肉饺子的小贴士

1、可以加点玉米粒和黄瓜丁 2、鸡胸肉加水肉质会变的更嫩，吃起来像嫩豆腐。 3、饺子皮可以去超市买或者自己做全麦的。

菜谱创建时间：2020-05-03 14:04:34