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好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法

好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤

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闫小厨的生活分享
超喜欢喝番茄汤,有没有同道中人~

用料

好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切小块儿,金针菇切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切小块儿

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油放番茄翻炒翻炒,然后炒出沙,放一圈生抽,一圈料酒(味道会更酸甜)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放金针菇,我喜欢金针菇过下油,会比较香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒几下后然后加适量的水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮开后放豆腐块儿,再次煮开后,放盐、鸡精、一点儿蚝油调味即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调完料后,就可以把汤盛碗里啦~

好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的小贴士

早上或者晚上吃点儿这个汤超级好~

菜谱创建时间:2020-04-29 08:41:03
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