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【喝汤减脂3】鲜掉眉毛的鲜蔬汤的做法

【喝汤减脂3】鲜掉眉毛的鲜蔬汤

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人间美味最值得
要开始喝汤减脂之路了…… 做不到像别人一样天天吃水煮的我,只能想法子让减肥变成开心点的事情😝

用料

【喝汤减脂3】鲜掉眉毛的鲜蔬汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个胡萝卜切丁,一朵香菇切片。热油把胡萝卜和香菇炒软。然后加水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后煮几分钟,倒入鸡蛋液。放盐。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里在煮汤的时候洗好菠菜并切段。最后加入菠菜,煮一会就熟啦。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅!放姜末葱末!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有胡萝卜的调味,很不错哦!和用番茄煮的汤完全不一样!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃了还想吃!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果想吃点点辣,可以自备一碗辣椒油,世间万物都可以蘸着这个吃的那种。

菜谱创建时间:2020-03-20 17:20:15
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