10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4

作者： 布噜兔子的减肥餐

💁‍♀️厂家没骗我的话，我用的魔芋丝是10kcal/100g，加上菠菜、香菜以及调味品估计也不到40大卡。🧚‍♀️而且魔芋丝量已经够多了，汤汁应该也喝不下了吧～

用料

• 魔芋丝 两包，335g（减肥也要吃饱不是～好吧…我就是吃得多🙈）
• 菠菜 几片叶子
• 汤汁（这是灵魂啊喂）
• 醋 3勺
• 生抽 3勺
• 干辣椒粉（本来应该用等量辣椒油的，这不是为了减肥嘛） 1勺
• 盐 适量
• 葱花、姜末、蒜末、花椒/黑胡椒粉、鸡精 适量
• 香菜、小米辣 适量

10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4的做法步骤

步骤 1

魔芋丝冲洗去碱味，之后开水煮一下

步骤 2

煮魔芋丝的时候把汤汁配好～等魔芋丝煮好了捞到调好汤汁的碗里，碗里加一些开水就好啦～

10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4的小贴士

💁‍♀️勺子就是最常见的瓷勺～

菜谱创建时间：2020-04-28 09:00:46