『超方便，简易汤』养生壶祛湿汤

作者： 煲一手好汤撩小哥哥

家里最常煲的汤，方便，快捷 而且南方天气，湿气太重 这是妈妈给的方子 我也没有详细按照她给的份量 也许只能说我煲汤都是这么随意，每次都是大概得了😂 这汤超方便，材料超市都有，然后再加一个养生壶就ok了

用料

• 茯苓 如图（这次放的稍微少了一点）
• 肇实 如图
• 莲子 如图
• 百合 如图（这个不要不要不要放太多会酸的）
• 果皮 约1/2片
• 红枣 3颗（去核）
• 桂圆肉 如图
• 瘦肉 如图
• 淮山 如图（这个也不能多，会酸，如果没有可以不放）

『超方便，简易汤』养生壶祛湿汤的做法步骤

步骤 1

所有材料清洗干净，猪肉焯水备用

步骤 2

所有东西扔进养生壶，按下煲汤

步骤 3

大概40分钟左右就完事了，放点盐可以喝了

『超方便，简易汤』养生壶祛湿汤的小贴士

1.特别适合宿舍居住的小伙伴，猪肉焯水用养生壶也能完成！ 2.记住淮山和百合一定不能多放会酸！ 3.我基本一周煲2次，别的汤可以不喝，这个汤我老公可是指定的祛湿汤，有兴趣可以试一下哦！

菜谱创建时间：2020-04-24 19:30:41