蜂蜜柠檬水/酒

作者： Melody银衫

补充维C，好喝清爽 柠檬😘富含维生素C，糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，柠檬酸，苹果酸，橙皮苷，柚皮苷，香精，奎宁酸，高量钾元素和低量钠元素等。 蜂蜜😘的作用有以下几种：1、用于肺燥、咳嗽、体虚、肠燥、便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可解乌头与附子之毒。2、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖酶、蛋白质、维生素以及矿物质，常吃可预防贫血、心脏病、肠胃病，能够提高人体免疫力。3、蜂蜜中含有单糖、葡萄糖和果糖，可直接被人体消化吸收。4、蜂蜜中的酶类能促进人体多种物质的消化和吸收。5、蜂蜜中的乙酰胆碱能消除疲劳兴奋神经，提高记忆力。6、蜂蜜中含有的黄酮具有抗氧化、提高机体免疫力的作用。6、蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。

用料

• 柠檬 4个
• 蜂蜜 1斤

蜂蜜柠檬水/酒的做法步骤

步骤 1

柠檬用盐搓洗后切薄片，扣子，祈祷你们买的柠檬子少点。。。累死我了

步骤 2

一层柠檬一层蜂蜜，最后蜂蜜封层，冰箱保存，我是三四天后就开始喝了。有的人等一个月。 可以配苏打水，或者苏打水+一点点低度烧酒。好喝的不得了

菜谱创建时间：2020-04-19 17:38:27